Monthly Archives: November 2017

ทำไมเราต้องกินผัก-ผลไม้ อย่างน้อย 400 กรัม

Posted on by

การกินผัก ผลไม้ให้ได้วันละอย่างน้อย 400 กรัมไม่ใช่เรื่องยาก ถ้า 1 วัน เราจัดอาหารให้เหมาะสมในแต่ละมื้อ Continue reading

Category: news

คลีนซิ่ง วุฒิศักดิ์ เลือกคลีนซิ่ง อย่างไรให้เหมาะกับเรา

Posted on by

คลีนซิ่ง วุฒิศักดิ์ เลือกคลีนซิ่ง อย่างไรให้เหมาะกับเรา ปัญหาหนักใจของสาวๆหลายคน เมื่อเดินเข้า Beauty Zone ทีไร คือ ละลานตา อะไรๆ ก็ดูดี น่าซื้อ น่าใช้ไปซะหมด เรียกว่าเลือกไม่ถูกกันเลยทีเดียวใช่มั๊ยคะ Continue reading

Category: news

อาการถ่ายเป็นน้ำ

Posted on by

หลายท่านคงเคยมีประสบการณ์ที่ไม่ดี เกี่ยวกับการขับถ่ายของตนเอง โดยเฉพาะอาการท้องเสีย ถ่ายเหลว ถ่ายเป็นน้ำ ถ่ายไม่หยุด มากกว่า 3 ครั้งต่อวัน ให้คุณรู้ไว้เลยว่า คุณกำลังป่วยจากการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร ที่เรียกว่า “โรคอาหารเป็นพิษ” Continue reading

Category: news

ทานอาหารประเภทปิ้งย่าง รมควัน คลายหนาวเสี่ยงมะเร็ง

Posted on by

ในขณะนี้หลายๆ พื้นที่ในประเทศไทยเริ่มหนาวเย็น ซึ่งนอกจากการใส่เสื้อผ้ากันหนาวเพื่อสร้างความอบอุ่นให้แก่ร่างกายแล้ว ในส่วนของการกินอาหารก็มีส่วนสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง Continue reading

Category: news

ราคาซัมซุงแท็บ 6 แท็บเล็ต “ที่ราคาน่าสนใจที่สุด”

Posted on by

ราคาซัมซุงแท็บ 6 แท็บเล็ต “ที่ราคาน่าสนใจที่สุด” ถึงแม้ว่าจะมีเพียง Samsung และ Apple เท่านั้นที่ยังสามารถประคองยอดขายแท็บเล็ตได้ในปัจจุบันนี้ แต่เราก็ยังได้เห็นแท็บเล็ตจากค่ายอื่นๆ เปิดตัวกันอย่างมากมายภายในช่วงไม่กี่เดือนมานี้ ลองมาดู “6 แท็บเล็ตที่น่าสนใจที่สุด” ว่ามีอะไรบ้าง Continue reading

Category: news

แม่ร้องกองปราบลูกถูกยิง พิการ2ปีจับคนร้ายไม่ได้

Posted on by

แม่ร้องกองปราบลูกถูกยิงจนพิการผ่าน 2 ปี ยังจับคนร้ายไม่ได้ ที่ผ่านมาเคยเข้าร้องทุกข์ต่อศูนย์ดำรงธรรม จ.นครศรีธรรมราช มาแล้ว เมื่อวันที่ 27 พ.ย.ที่ กองบังคับการปราบปราม (บก.ป.) น.ส.อินทิรา ชื่นเรณู อายุ 39 ปี ชาว จ.สุราษฎร์ธานี พร้อมด้วย นายรณรงค์ แก้วเพ็ชร์ ทนายความ เดินทางเข้าพบ พ.ต.ท.ชัยฎิภูมิ อำนวยชัย รอง ผกก.5 บก.ป.เพื่อร้องทุกข์ Continue reading

Category: news

หาดจอมมณี

Posted on by

เมื่อฤดูร้อนมาถึงหลายๆคนก็คงนั่งฝันถึงบรรยากาศช่วงวันหยุดที่ได้ลาพักร้อนยาว จินตนาการภาพตัวเองอยู่บนชายหาดเล่นน้ำอย่างเพลิดเพลิน หรือไม่ก็กำลังทำกิจกรรมทางน้ำในทะเลอยู่อย่างสนุกสนานไปต่างๆนานา ทำให้หลายๆคนอาจจะอยากวางแผนไปเที่ยวสถานที่ที่อยู่ติดทะเล แต่หารู้ไม่ว่าช่วงหน้าร้อนนั้นก็มีอีกสถานที่หนึ่งที่จะกลายเป็นทะเลไว้รับลมร้อนต้อนรับสงกรานต์และนักท่องเที่ยวให้ได้มานอนพักผ่อนเล่นน้ำกันริมหาดเลยทีเดียว Continue reading

Category: travel news

คุมเข้มกระเช้าปีใหม่ของสดห้ามวางเกิน3วัน

Posted on by

กทม.วางแนวทางควบคุมดูแลการจัดและจำหน่ายกระเช้าของขวัญรูปแบบต่างๆ เพื่อเป็นการคุ้มครองผู้บริโภคด้านอาหาร โดยได้ขอความร่วมมือให้ผู้จำหน่ายกระเช้าของขวัญ คัดเลือกสินค้าคุณภาพดี มีฉลากอาหารถูกต้อง มี อย. รับรอง แสดงรายละเอียด วันหมดอายุของสินค้าทุกชนิดบนกระเช้าของขวัญ รายงานข่าวจากศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร(กทม.) เปิดเผยว่า ขณะนี้ใกล้เข้าสู่ช่วงเทศกาลปีใหม่ Continue reading

Category: health news

อุยกูร์20คนเจาะผนังแหกห้องกัก ตม.สงขลาเร่งไล่ล่า

Posted on by

อุยกูร์20คนเจาะผนังแหกห้องกัก ตม.สงขลาเร่งไล่ล่า 
ชาวมุสลิมอุยกูร์ เจาะผนังใช้ผ้าผูกโรยตัว แหกห้องกัก ตม.สงขลา หลบหนีไปได้ 20 คน จาก 25 คน เจ้าหน้าที่ระดมกำลังไล่ล่า ซึ่งทั้งหมดอยู่ระหว่างดำเนินคดี จับกุมมาตั้งแต่ปี 58 Continue reading

Category: news

เตือน!เปิบ”ซุปหมากมี่”ดับ3 ท้องร่วงระนาวติดเชื้อลำไส้

Posted on by

เตือน!เปิบ”ซุปหมากมี่”ดับ3 ท้องร่วงระนาวติดเชื้อลำไส้
ชาวบ้านนาดูนเปิบ “ซุปหมากมี่” เสียชีวิต 3 ราย ท้องเสียรุนแรงกว่า 20 ราย หลังซื้อจากตลาดนัดร้านเดียวกัน แพทย์ระบุติดเชื้อแบคทีเรียในลำไส้ ด้าน สสจ.มหาสารคาม เตือนเลือกรับประทานอาหารที่สะอาด Continue reading

Category: news